Professionelle Ernährungsberatung in Ihrer Apotheke : 
In den letzten Jahren hat sich einiges getan auf dem Gebiet der Ernährungsforschung. Längst ist bekannt, dass die lange gepredigten Empfehlungen für die gesunde Ernährung nicht die gewünschten Erfolge brachten.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes sind weiterhin auf dem Vormarsch und vermindern die Lebensqualität immer jüngerer Menschen.
Durch die richtigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten haben Sie eine wichtige Stellschraube bei der Entstehung dieser und weiterer Volkskrankheiten selbst in der Hand.

Viele von Ihnen haben vielleicht schon die ein oder andere Diät hinter sich. Leider oft mit kurzfristigen Erfolgen und später einsetzenden Jojo-Effekt. Durch dieses Auf und Ab leiden allerdings der Stoffwechsel und Ihre Gesundheit. Nur mit langfristigen Maßnahmen werden Sie Ihr Ziel erreichen.
Ich gebe Ihnen die Informationen, Ernährungspläne und Rezepte für eine dauerhafte Ernährungs- und Lebensumstellung, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Sie werden ohne Hunger und schlechte Laune Ihre Gesundheit verbessern.

Viele Medikamente greifen in die Nährstoffaufnahme und somit den Stoffwechsel ein. Als Pharmazeutisch - technische - Assistentin und Ernährungsberaterin ist es mir möglich von Ihrem Medikamentenplan auf mögliche Nährstoffmangel zu schließen. Mit den richtigen Nahrungsmitteln bekommt Ihr Stoffwechsel neuen Schwung.

Weitere Informationen, Termine und Preise erhalten Sie direkt in der Spitzgrundapotheke, telefonisch unter 03523 / 62762, per eMail unter Spitzgrund-Apotheke@freenet.de oder unter https://www.facebook.com/Spitzgrund  .

Ansprechpartnerin :  Ulrike Gutte

 

Wie läuft die Ernährungsberatung ab ? 
Sie bekommen von mir eine Ernährungstagebuch, welches Sie 4-7 Tage führen.

Nachdem ich dieses ausgewertet habe treffen wir uns zu einem persönlichen Gespräch.
In diesem einstündigen Gespräch erfahren Sie Ihren derzeitigen Ernährungsstatus inklusive Körperfettanalyse und Waist-to-Hip-Ratio.
Wir erarbeiten gemeinsam für Sie die Maßnahmen auf dem Weg in Ihr neues gesundes Leben unter Einbeziehung Ihrer persönlichen Vorlieben und körperlichen Möglichkeiten.
Im Anschluss erhalten Sie individuelle Ernährungspläne und Rezepte ausgehändigt.

Den Erfolg der eingeleiteten Maßnahmen können Sie jederzeit durch Körperfettanalyse, Gewicht und Messung des Körperumfanges in der Apotheke überprüfen lassen.